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2024年11月29日
妊娠を計画している女性にとって、自身の体の健康について知ることはとても重要です。妊娠前から健康を管理することが、健やかな妊娠や元気な赤ちゃんの誕生、そして家族の幸せにつながります。
2024年11月25日
妊娠がわかったらスタートするのが「妊婦健診」です。妊娠中の母子の健康を守るために、産婦人科で行われる妊婦健診はとても大切です。今回は妊婦健診に着目して、その内容やスケジュール、受診の際に気を付けるべきポイントなどについてご紹介していきます。
出産後のお母さんと赤ちゃんをサポートする「産後ケア」。産後に一変する心と身体や、赤ちゃんとの生活を想像して、「大丈夫かな？」と不安になることもありますよね。また、産後に手伝ってくれる家族が少ない方や、赤ちゃんを預けて少しの間でも安心して休みたい、なんて思う方も多いでしょう。そんな時に活用したいのが、「産後ケア」です。この記事では、最近注目されている産後ケアについてご紹介します。
そろそろ赤ちゃんが欲しいけれど、妊娠前にはどのような準備をしておくべきなの？そもそも妊娠前に何か準備は必要なの？と、はじめての妊娠や妊活に不安を感じているという方も多いのではないでしょうか？今回はそんな不安や疑問を解決すべく、妊娠前に必要な準備や心構え等について詳しくお話していきます。
2024年10月04日
赤ちゃんをお腹に宿している妊婦さんは、赤ちゃんを育てるために妊娠する前まではできていた生活に制限がかかってくることがあります。妊娠中の気をつけることは、アルコールやタバコ、カフェイン、生ものの摂取を控えることです。これは妊娠中に1年を通して気をつけなければならないことですが、妊婦さんが妊娠中に春・夏・秋・冬それぞれの季節の特色にそって気をつけることがあるのをご存知でしょうか？
2024年09月26日
フリースタイル分娩とは、妊婦さんが自分の好きな体位や環境で出産できるスタイルのことです。 一般的には、ベッドに仰向けになるのではなく、畳の上などで立ったり、座ったり、ひざをついたりと、自由に動きながら分娩を進めていきます。このスタイルは、妊婦さんがリラックスしやすく自分のペースで出産を行えることを重視しています。 この記事では、フリースタイル分娩について詳しく知ることができ、メリット・デメリットまで理解することができます。自分に合った分娩方法を選ぶ際の選択肢の一つとして、フリースタイル分娩に関する知識を少しでも深めていただけたらと思います。
2024年09月19日
この記事では、出産可能な病院の種類や特徴、選ぶ際の重要なポイント、妊娠期間に応じた病院選びの時期、さらには産後ケアまでを考慮した病院の選び方をご紹介します。これらの情報を参考に、あなたにぴったりな場所を見つけていきましょう。
せっかく2人目を妊娠したのに、つわりが酷くて上の子にかまってあげられないと気持ちも落ち込みますよね。2人目が産まれる前に、上の子ともっと関わってあげたい…と思いつつ、実際はつわりが酷くて思うように過ごせない日も多いのではないでしょうか。結論。うまく工夫をすれば、妊娠中でも上の子への罪悪感を軽くしつつ、つらいつわり時期を乗り越えることができます！
産褥期の1ヶ月間は、母体と赤ちゃんにとって大切な「体調の回復期間」です。この時期をどこで過ごすかは心身の回復に影響を与えるため、慎重に考える必要があります。しかし実際には、産褥期を安心して過ごせる場所選びについて悩む方も多いのではないでしょうか。今回は、産褥期の体調回復のために安心できる場所の選び方や、そのおすすめの場所、産褥期に安心して過ごすために踏まえておきたいことについて詳しく解説します。
2024年09月18日
近年はSNSやテレビを見ると、出産後に活躍している有名人などが、いつの間にか産前の体型に戻して仕事に復帰にしているケースをよく目にします。実際に、産後の体型戻しを考えるとすればいつくらいから、どのようにして始めればよいのでしょうか。今回は、産後の体型戻しにスポットを当てて、その方法や進め方についてお伝えします。
2024年08月26日
妊娠中はこれから控える出産への不安や、日々変化する体調と向き合うことでママは情緒不安定になりがちです。そんな時心の支えとなるのがパパの存在。妊娠中のパパの振る舞いは、産後赤ちゃんが生まれてからの育児を進める中でも、重要となってくるものです。
出産スタイルの多様化に伴い、ママによって希望する出産スタイルが異なる事は珍しくありません。 そんなママ達の希望に合わせたお産をするために、バースプランを導入する産院が増えてきました。 妊娠中に出産の準備として考えるバースプランですが、希望のお産をするためにはどのようなことを書けば良いのでしょうか。
2024年08月20日
妊娠中に結婚式に参列するとなると、体調や服装、その他食事など気を付けたいポイントがいくつかあります。あらかじめ気を付けるポイントを押さえておくことで、妊娠中であっても安心して結婚式参列が可能となります。今回は妊娠中の結婚式参列に関して押さえるべきポイントをお伝えしますのでぜひ参考にしてみてください。
里帰り出産を考えてはいても、何をいつから準備を始めればいいのか不安に感じている方も多いのではないでしょうか。特にはじめての里帰り出産は、安心して出産を迎えるための計画的な準備が欠かせません。
「赤ちゃんの名付けって、いつまでに決めればいいの？」 「他の人はどんな決め方をしているんだろう？」 そう考える方も多いのではないでしょうか。名前は一生ものだからこそ、慎重に考えたいものですよね。
